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¿Qué es la Degeneración Macular Asociada a la Edad?

¿Qué es la Degeneración Macular Asociada a la Edad?

La Degeneración Macular Asociada a la Edad o DMAE es una afección degenerativa ocular que afecta al centro de la retina (la mácula) y que normalmente afecta a personas de más de 50 años. La mácula es la parte de ojo asociada al enfoque, por tanto, es la zona encargada de que podamos leer, coser o conducir. En otras palabras, es la parte del ojo que nos facilita hacer nuestras tareas cotidianas. 

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La DMAE se encuentra entre las primeras causas de la pérdida de la vista en personas mayores de 50 años. 

Síntomas 

Los síntomas de la afectación macular pueden incluir:

  • Visión borrosa. 
  • Metamorfopsia (o alteración de las imágenes) 
  • Cambios en la percepción de los tamaños de los objetos

Tipos de Degeneración Macular Asociada a la Edad

Existen dos tipos de Degeneración Macular Asociada a la Edad:

  • Seca o atrófica: Es la más común, y es un proceso prolongado y bastante lento. La pérdida de la visión puede no presentarse en décadas, por lo que en principio es muy difícil reconocer los síntomas cuando el paciente se encuentra en los primeros estados de la afección. Esencialmente, se trata de una pérdida progresiva y constante de las células nerviosas de la mácula
  • Húmeda o exudativa: Es la menos usual y se produce de forma abrupta. A diferencia del anterior, este tipo de Degeneración Macular Asociada a la Edad puede llevar a la pérdida de la visión central en solo semanas o meses. En ella se produce un tejido nuevo bajo la retina que va creciendo. También puede sangrar dentro de la retina. 

Estos tipos de Degeneración Macular Asociada a la Edad no son excluyentes, por lo que si el paciente sufre de uno, también puede sufrir del otro. Un diagnóstico temprano puede ayudarnos a paliar los efectos desde el inicio de la afección, por lo que recomendamos acudir al oftalmólogo siempre que podamos o que notemos la más mínima molestia. 

Tratamiento

Existen oftalmólogos especializados solo en la retina y la mácula. En los distintos tipos de DMAE, las condiciones del tratamiento varían:

  • DMAE seca: no tiene un tratamiento específico. Se recomienda consumir complementos vitamínicos, como los antioxidantes, que pueden reducir la progresión de la DMAE. 
  • DMAE húmeda: Existen ciertos medicamentos que pueden frenar su evolución. En su mayoría se trata de inyecciones intraoculares que han de administrarse periódicamente. Este tratamiento ha cambiado la forma en la que se trata la Degeneración Macular Asociada a la Edad húmeda, puesto que ha sido un descubrimiento reciente. Sin embargo, insistimos en que es fundamental conseguir un diagnóstico temprano, pues mientras más grave sea la lesión, más efectivo será el tratamiento. 

Prevención

El primer factor de riesgo de la enfermedad es la edad. Como ya mencionamos, es más probable que personas mayores de 50 años sufran de Degeneración Macular Asociada a la Edad. Otros factores que afectan al desarrollo de la enfermedad son el tabaco (principal factor de riesgo que podemos evitar), las dietas ricas en grasas, las enfermedades cardiovasculares y la hipertensión, y la exposición del ojo a la radiación solar o rayos UV


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Los rayos UV y cómo afectan a nuestra salud ocular

Los rayos UV y cómo afectan a nuestra salud ocular

En verano, estamos constantemente expuestos a la luz solar, y con la subida de las temperaturas, los rayos UV que desprende el sol en verano nos afectan con más intensidad durante ciertas horas del día. 

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Nuestra exposición depende en su mayoría a las actividades de ocio que decidimos hacer fuera de casa, que aumentan en duración y frecuencia con la llegada del verano y, a pesar de que la atmósfera filtra la mayoría de las radiaciones solares, los rayos ultravioleta siempre consiguen pasar a través de la capa de ozono y nos ocasionan malestar en la piel y en los ojos. 

Existen distintos tipos de rayos UV. Los rayos ultravioleta tipo C son los que se quedan en la capa de ozono, y los tipos B son los que nos afectan en mayor medida, dependiendo normalmente del clima y el estado de la atmósfera. Aunque el sol aporta vitamina D y favorezca al sistema circulatorio, nunca debemos olvidar que es nocivo cuando nos exponemos a él más tiempo del que se precisa.

La gravedad de la exposición dependerá de la cantidad de tiempo que pasemos al sol, y afectará a nuestros ojos en función de que tomemos las debidas medidas de precaución. Llevar gafas de sol es esencial para proteger nuestros ojos de los rayos UV. 

¿Por qué debemos proteger nuestros ojos de los rayos UV?

Los efectos nocivos del sol y la radiación ultravioleta son factores que pueden causarnos lesiones graves en los ojos. Utilizar gafas de sol puede ayudarnos a sobrellevar los efectos durante la mayor parte del año, pero en verano y debido al incremento de las temperaturas, la cantidad de radiación solar que se cuela por la capa de ozono es mayor que la que recibimos el resto del año. 

Las lesiones oculares que podemos recibir debido a la exposición a los rayos UV varían, pero, en su mayoría, suelen afectar a la córnea, el cristalino y la retina. El daño es acumulativo, y supone un rápido desgaste para las células de los ojos, que van poco a poco entrando en un proceso de oxidación y envejecimiento. 

La continua exposición a la radiación solar puede ser la causa de afecciones como la pinguécula, la fotoqueratitis, las cataratas o el pterigión ocular. Además, es una de las causas de la sequedad ocular más frecuentes durante el verano, además del aire acondicionado. 

Consejos para cuidar nuestros ojos ante la radiación solar

  • Es importante utilizar gafas de sol aunque el día esté nublado. Las nubes dejan pasar la mayoría de los rayos UV, por lo que llevar las gafas puestas nos ahorra el ocasionarnos lesiones oculares durante las horas más fuertes de sol. 
  • Evitar la exposición durante las horas más calurosas del día (desde el mediodía hasta la puesta de sol), no solo debido al calor y las posibles insolaciones, sino también porque es el momento donde el sol emite más rayos UV. 
  • Usar gafas de sol con lentes polarizadas en caso de ir a la playa, montaña o la nieve. Además, procurar no llevar lentillas puestas en esos momentos, puesto que pueden agravar los efectos de la radiación. 
  • Emplear lágrimas de origen natural como Bañoftal Ojo Seco, puede aliviar las molestias de la sequedad ocular.

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Consejos para cuidar nuestra salud ocular en verano

Consejos para cuidar nuestra salud ocular en verano

El verano es la época en la que solemos desconectar del trabajo. Para muchos esto supone desconectar de las pantallas a las que tanto nos apegamos el resto del año, especialmente en trabajos que requieren el uso continuo del ordenador. Sin embargo, aunque pasemos menos tiempo expuestos a las pantallas, seguimos expuestos a ciertos factores que pueden generarnos problemas y afectar nuestra salud ocular. En este artículo explicamos cuáles son algunos de ellos y cómo cuidar nuestros ojos en verano.

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¿Por qué debemos cuidar nuestros ojos en verano?

Existen ciertos factores en verano que se presentan en menor medida durante el resto del año. Si bien debemos cuidar de nuestros ojos durante todo el año, es sabido que en verano se percibe una mayor exposición a los rayos UV, al pasar más tiempo al aire libre. Además, estos se vuelve más intensos durante la estación,  especialmente desde el mediodía hasta la puesta de sol. Otros factores como el aire acondicionado y el calor seco de ciertas zonas geográficas tampoco favorecen a nuestra salud ocular. Bañarse en la piscina o en el mar también afecta a nuestros ojos, debido a la presencia del cloro y las bacterias que podemos encontrar en la playa. Además, al llover menos, pueden darse casos de alergia, puesto que la falta de lluvia propicia que los agentes externos que nos provocan esta afección se queden en el aire.

Algunos de las afecciones más comunes son la conjuntivitis (alérgica, vírica o bacteriana) y la queratitis actínica.

  1. La conjuntivitis puede deberse a distintas causas. Por ejemplo, la alérgica se debe a los agentes externos que nos provocan la alergia en sí, mientras que la vírica y la bacteriana se debe al contacto con microorganismos que nos provocan una infección en los ojos. Normalmente, en verano, solemos exponernos a ellos cuando vamos a la playa o a la piscina, y la conjuntivitis más común es la vírica. Es común que el paciente presente síntomas como quemazón, lagrimeo, ojos muy rojos o la hinchazón de los párpados. Además, en el caso de ser vírica, debemos tomar precauciones para no contagiar a las personas con las que convivimos, puesto que es extremadamente contagiosa. Se recomienda el tomar medidas de higiene estrictas como lavarnos las manos a menudo y no compartir nada que pueda entrar en contacto con los ojos, como las toallas.
  2. La queratitis actínica es una lesión del ojo provocada por la exposición repentina y completa a los rayos UVA. Si tomamos el sol sin ningún tipo de precaución, podríamos quemarnos la piel. Lo mismo ocurre con nuestros ojos. La queratitis afecta en su mayor parte a los párpados, que se hinchan y la capa más superficial de la cornea. Entre sus síntomas están el dolor, lagrimeo y fotosensibilidad.  Normalmente, el paciente puede recuperarse en unos días a través del uso de antibióticos oculares y gotas oftálmicas. Se recomienda encarecidamente el uso de gafas de sol, y si el paciente sufre de ojos secos, usar las gotas oftálmicas a menudo.

Consejos para una salud ocular óptima en verano

  • Utilizar gafas de sol, preferiblemente aquellas que aseguren tener un filtro solar y cristales homologados.
  • Si practicamos buceo u otra práctica que nos obligue a estar bajo el agua, es recomendable utilizar gafas de buceo.
  • No entrar al agua con las lentillas puestas, en caso de usarlas. Tampoco es recomendable tomar el sol con ellas puestas, puesto que amplifican los efectos de los rayos UVA, como una lupa, y pueden provocar lesiones en los ojos.
  • Utilizar gotas oftálmicas para hidratar nuestros ojos. Nosotros recomendamos nuestros Bañoftal Ojo Seco.
  • Lavarse las manos y los ojos a menudo.
  • Las dietas con alto contenido de antioxidantes son beneficiosas para nuestra salud ocular frente a los efectos de la radiación solar.

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La sequedad ocular en la menopausia

La sequedad ocular en la menopausia

Los desajustes hormonales que sufren las mujeres durante la menopausia pueden traer consigo el trastorno del ojo seco. Las hormonas desempeñan un papel considerable en la lubricación de los ojos, o lo que es semejante, en la producción de las lágrimas. Por esto, al llegar a la menopausia o la perimenopausia (el tiempo de transición hacia la menopausia), que es una época donde desciende claramente la producción de hormonas en el organismo femenino, muchas mujeres tienen que lidiar con una serie de síntomas, el trastorno del “ojo seco” entre ellas.

Esta falta de lubricación ocular coincide con otros signos de sequedad propios de la menopausia, como la que perjudica a la piel o a los órganos genitales. Concretamente, hasta a un 60% por ciento de las mujeres sufren ojo seco a lo largo de la menopausia, según indican diversos estudios. La forma más común de tratar el ojo seco es a través del uso de las gotas oftalmológicas.

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Consecuencias de la sequedad ocular

El ojo seco puede originarse por dos razones: una producción insuficiente de grasa de parte de unas glándulas ubicadas en el interior de los párpados, o una excesiva evaporación del líquido que compone la lágrima, aunque comúnmente hablamos de una combinación de los dos componentes. Cuando la sequedad ocular dura un largo tiempo, se produce una inflamación. Es una respuesta inmune que provoca que el ojo libere toda clase de sustancias inflamatorias que causan enrojecimiento, picor e hinchazón. Si esta sequedad no se rectifica, la córnea puede dañarse o desarrollar úlceras, lo cual puede perjudicar a la visión. También incrementa el peligro de infección, porque al carecer de bastante lágrima, el ojo no posee un sistema natural que se encargue de limpiar el área de los desechos que él mismo produce, así como de cualquier factor externo que entre en él.

Entre las dolencias que acompañan al ojo seco, se encuentran:

  • Picor.
  • Visión borrosa.
  • Irritación por el viento, el humo o el aire acondicionado.
  • Sensación arenosa.
  • Gran producción de lágrimas en un momento determinado como respuesta del sistema inmune.
  • Fotosensibilidad.
  • Cansancio ocular.

Tratamiento

El tratamiento más común para la sequedad ocular son las gotas oftalmológicas y las lágrimas artificiales, que restauran el fluido ocular momentáneamente. Sin embargo, aunque las gotas son muy útiles, dado que hacen que enseguida resulte más cómodo parpadear, no previenen que el inconveniente vuelva a manifestarse. Por consiguiente, es preferible que nos hagamos una revisión con un experto si sufrimos este inconveniente de manera recurrente. En Bañoftal  ofrecemos Bañoftal Ojo Seco, unas gotas oftalmológicas diseñadas para este tipo de situaciones.

Manteniendo algunos hábitos sanos para nuestros ojos podríamos impedir o, por lo menos, postergar la sequedad ocular. Estos son los más importantes:

  1. Parpadear frecuentemente cuando se lee o se está frente a la pantalla del ordenador. Hay que acostumbrarse a parpadear, incluso cuando la luz azul de las pantallas nos invita a no hacerlo.
  2. Evitar la sequedad ambiental (en casa, en el trabajo, en el coche…) evadiendo tener encendida la calefacción a alta temperatura durante mucho tiempo o el aire acondicionado. Usar un humidificador de agua si es absolutamente necesario.
  3. Consumir una alimentación rica en ácidos grasos fundamentales (omega 3 y omega 6). La dieta es uno de los factores que más afecta en los procesos hormonales.
  4. Consultar al oftalmólogo o al óptico-optometrista en caso de sufrir anomalías de la salud como diabetes, artritis reumatoide, patología tiroidea autoinmune, lupus o síndrome de Sjögren, así como alergias u otros inconvenientes que causen inflamación en la mucosa de los ojos. En estas ocasiones, puede que la menopausia no haya sido el factor que haya causado la sequedad ocular, sino un agravante.

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Cómo aplicarnos las gotas oftálmicas a nosotros mismos

Cómo aplicarnos las gotas oftálmicas a nosotros mismos

Si tras echarnos las gotas oftálmicas varios días no notamos mejoría en los ojos, probablemente se deba a que no las estemos administrando correctamente. La orientación de la cabeza, la posición del párpado inferior y aguardar el tiempo necesario son las claves de una aplicación precisa. En este artículo explicaremos cómo administrar las gotas a uno mismo en caso de que no contemos con la ayudar de terceros. Estos son algunos consejos que podrían ayudarnos a solucionar el problema.

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Las gotas oftálmicas son extremadamente útiles para eliminar ciertas molestias comunes que nuestros ojos presentan en el día a día. Estas sirven para combatir la sequedad ocular, la irritación ocular causada por la exposición constante a las pantallas o los dispositivos electrónicos, y los ojos rojos.

Todas las gotas se aplican de la misma manera. Ante la duda, es conveniente tumbarse, Si hay inquietudes sobre cómo tirarse gotas en los ojos es conveniente tumbarse, o sentarse con la cabeza recostada y echada hacia atrás. He aquí los pasos a seguir para su correcta aplicación:

  • Con el dedo índice, debemos bajar el párpado inferior, de modo que formamos una especie de bolsa. Las gotas caen ahí y se distribuyen a lo largo del ojo al parpadear. 
  • Con la otra mano cogeremos el envase y apretaremos para dejar caer las gotas en el interior del párpado inferior. Es preferible mirar hacia arriba, sin centrarnos en el envase o en las gotas, puesto que cabe la posibilidad de que los párpados se cierren por acto reflejo. 
  • Cuando la gota haya caído, todavía en la misma posición, parpadeamos varias veces para que la solución se reparta por todo el ojo. 
  • Soltaremos el párpado inferior y cerramos los ojos, dejándolos reposar un momento. Con el dedo índice, presionamos ligeramente el ángulo externo del ojo para evitar que el lagrimal expulse el producto.

Cómo echar las gotas a los niños

Para los bebés y los niños las gotas en los ojos pueden ser extremadamente irritantes. La aplicación es la misma pero debemos ser pacientes y utilizar un tono más relajado. Es conveniente que estén tumbados y cuando la gota haya caído en el ojo, mantenerlos en esa posición unos minutos. Así las gotas penetrarán aunque tengan los ojos abiertos. No obstante, lo más importante es aplicar la solución con precisión y sin titubear. 

Consejos adicionales

Cuando ya entendemos cómo echar gotas en los ojos, asegúrese de seguir las siguientes recomendaciones: 

  • Consultar la caducidad y el prospecto. Varias gotas oftálmicas caducan al mes después de abrirse. 
  • Nunca compartir las gotas con otras personas. De esta manera evitamos contagios de cualquier patología ocular.
  • Lavarse las manos antes y después de la aplicación.
  • Si requerimos poner más de una gota, aguardar 5-10 minutos entre cada una. Si las ponemos juntas, el ojo expulsará el exceso.

En cualquier situación, si hay inquietudes sobre cómo aplicarse las gotas en los ojos podemos ver a nuestro médico u oftalmólogo si tenemos dificultades. Es recomendable entrenar con lágrimas artificiales antes de seguir con las gotas oftálmicas.

 


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¿Cómo afecta la luz solar a nuestros ojos?

¿Cómo afecta la luz solar a nuestros ojos?

A lo largo del verano pasamos más tiempo al aire libre, y los estudios detallan que la exposición a la luz del sol puede aumentar el peligro de desarrollar cataratas, degeneración macular y tumores en el ojo. La exposición continua a la radiación solar puede afectar a nuestra salud ocular a largo plazo, por eso es necesario cuidarnos contra la luz solar.

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Los rayos UVA, UVB y UVC son tipos de rayos ultravioleta, un tipo de radiación invisible emitida por el sol. La mayoría se quedan en la capa de ozono, pero debido al rápido deterioro de la misma, cada vez se van colando más dentro de la atmósfera. Aun así, los rayos UVA constituyen el 95% de los rayos que consiguen atravesar la capa de ozono, por lo que es de ellos de los que debemos cuidarnos más. La exposición excesiva puede dañar significativamente la parte delantera del ojo, de la misma forma en la que nos quemamos la piel tomando el sol. 

La exposición excesiva a los rayos UV y UVA puede causarnos una o varias de las siguientes dolencias:

  • Cataratas: se empaña el cristalino del ojo.
  • Queratitis, si sentimos que nos arde la zona de la córnea. Es una dolencia intensa, pero temporal.
  • Pterigión: ocurre cuando se desarrolla una masa de piel no cancerígena en el ángulo del ojo, que puede obstruir la córnea. Por tanto, esta dolencia afecta a la visión.
  • Tumores de la piel alrededor de los párpados.

Recomendaciones para proteger nuestros ojos del sol:

  • Utilice gafas de sol que cubran toda el área de los ojos. Además, asegúrese de que sus gafas sean aptas para bloquear los rayos UVA y UVB.
  • Si utiliza lentillas, estas han de ofrecer siempre protección contra los rayos UVA y UVB. Aun así, recomendamos usar gafas de sol de todas formas. 
  • Si el día está nublado, utilice las gafas de sol de todas maneras. Los rayos UVA pueden atravesar la neblina y las nubes de poco espesor. El daño en los ojos causado por el sol puede suceder en alguna época del año, no solo en verano. 
  • Nunca mire de manera directa hacia el sol, porque la radiación de este puede provocar daños en la retina. 
  • Cuídese de exponerse al sol durante las horas en las que deslumbra más (entre las 10:00h y las 15:00). 
  • No se olvide de los niños ni de las personas mayores de la familia. Es recomendable que ellos también utilicen gafas de sol.

 


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Fotosensibilidad, la hipersensibilidad a la luz

Fotosensibilidad, la hipersensibilidad a la luz

La fotosensibilidad es un síntoma causado por otras patologías oculares o neurológicas que puede ocasionar otras afecciones en los ojos frente condiciones de luz intensa. Es más común de lo que aparenta. Hablamos de una hipersensibilidad ocular a la luz y se muestra como síntoma de otras patologías oculares o neuronales. Este síntoma tiende a estar ocasionado por otros inconvenientes oculares o por causas neurológicas. Sin embargo, sufrir fotosensibilidad puede mermar la calidad de vida. Más allá de la extrañeza de su nombre, la sensibilidad es una condición por la que varios pacientes sienten mal o incapacidad de abrir los ojos cuando estos están expuestos a condiciones de luz intensa. Es imposible decir que esta afección sea una patología. Es más probable en la mayoría de los casos que sea un síntoma causado por otras patologías.

Nuestra recomendación para los que sufren esta clase de síntomas es que acudan a la consulta de su oftalmólogo para localizar el causante de la afección. Tratar la patología asociada es la manera más óptima de solventar este síntoma.

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¿Cómo sabemos que somos fotosensibles?

Lo más común es que quienes sufren de esta característica sufran algunas afecciones en los ojos cuando tienen frente a ellos una luz intensa y brillante. Las condiciones lumínicas acostumbran a influir mucho en las afecciones oculares similares con la fotosensibilidad. El lagrimeo constante, la imposibilidad de abrir los ojos y el dolor en las órbitas oculares son los indicadores más recurrentes de que sufrimos fotosensibilidad. Por supuesto, esto sucede porque el ojo activa su mecanismo de defensa para protegerse frente las condiciones que, por situaciones, le resultan nocivas.

Actualmente no se conocen con claridad los argumentos fisiopatológicos que ocasionan este síntoma, pero sí que se conoce que tiende a ser una respuesta a algunos inconvenientes oculares o neurológicos. En este sentido, la gente que tienen los ojos más claros cuentan con una predisposición más grande a sufrir fotosensibilidad. Lo que sucede en el ojo es que el exceso de luz estimula rápidamente los receptores del mal que se ubican en el nervio trigémino. Este nervio se encuentra dentro de los que más sensibilidad tiene en todo el cuerpo. Entonces, si se presenta una patología inflamatoria ocular es viable que presente como síntoma la fotosensibilidad. 

No obstante, las causas neurológicas de este síntoma están asociadas al padecimiento de las migrañas. El tálamo trata la luz en el cerebro, provocando la dolencia al encender los fotorreceptores. 

¿Cuál es el tratamiento para la fotosensibilidad?

El tratamiento que nos puede ayudar a disminuir la fotosensibilidad en nuestros ojos pasa por tratar la patología que subyace y la origina.  El oftalmólogo podría distribuir gotas anestésicas en los ojos para hacer una exploración óptima, dado que la fotosensibilidad puede estar ocasionada por distintos componentes. Por otro lado, determinados medicamentos de uso común como los antihistamínicos, algunos antibióticos o anticonceptivos y también el consumo de drogas puede ocasionar fotosensibilidad, debido a que provocan la dilatación de la pupila. Al tener las pupilas dilatadas, la retina recibe un exceso de luz y así causar los síntomas propios de la fotosensibilidad. 

A los pacientes que sufren fotosensibilidad se les suele recomendar el uso de gafas de sol que cubran toda la zona ocular, para que la luz no tenga ninguna vía libre por la que pasar. En el hogar es preferible no encender las luces o tenerlas a máxima potencia.


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¿Por qué se producen los ojos rojos?

¿Por qué se producen los ojos rojos?

Los ojos rojos aparecen cuando los vasos sanguíneos de la esclera -la parte blanca del globo ocular– se hinchan y dilatan, provocando una irritación. Normalmente, es síntoma de dolencias recurrentes, como la conjuntivitis, pero también puede ser una señal de que padecemos patologías más serias.

Cuando los vasos sanguíneos del ojo se empiezan a ver a través de la esclera, sabemos que tenemos los ojos rojos. La afección puede ocurrir tanto en uno solo como en los dos. A veces, en lugar de los vasos sanguíneos, todo el conjunto de la esclera se pondrá rojo o rosa y, en algunas ocasiones, los ojos rojos quizás no muestren síntomas, a excepción del propio enrojecimiento. Sin embargo, normalmente, suele venir acompañado de distintos síntomas: dolor, picazón, secreción, irritación, sensibilidad a la luz, visión borrosa, etc.

Esta afección puede ser el indicador de varios factores, desde una pequeña irritación debido a la exposición de nuestros ojos a las pantallas, hasta una enfermedad ocular como el glaucoma

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Causas más comunes

Las razones por las que podemos tener los ojos rojos son muy variadas. Las más recurrentes se deben a una reacción alérgica o por contacto con un agente químico como el champú o la contaminación. Estos agentes externos provocan la irritación del ojo porque provocan que los vasos sanguíneos acumulen más sangre y se dilaten, provocando así el enrojecimiento de nuestros ojos, tanto en la esclera como en la membrana que la recubre.

El nivel de enrojecimiento no es directamente proporcional a la gravedad de la patología que causa la irritación, pero es conveniente prestar atención en caso de que afecte a la vista. También puede ser una respuesta a males menores como la sensibilidad o la sequedad ocular. Sin embargo, también puede tener relaciones con patologías que revisten enorme gravedad. Recomendamos siempre acudir a un profesional, especialmente en caso de que el enrojecimiento venga acompañado de dolor o picazón, puesto que podría deberse a algo más grave.

Otros factores que pueden provocarnos ojos rojos son:

  • Síndrome del ojo seco, que se manifiesta cuando nuestros ojos no generan suficientes lágrimas. Si es crónica, la irritación es recurrente. Las gotas oftalmológicas ayudan a bajar el enrojecimiento. En Bañoftal ofrecemos Bañoftal Ojo Seco.
  • La conjuntivitis<span style="font-weight: 400;"> se origina cuando la membrana que recubre la esclera, conocida como la conjuntiva, está infectada. Es una de las patologías oculares más frecuentes y contagiosas.
  • Fatiga visual. Los ojos tienden a parpadear menos cuando nos encontramos frente a un monitor y la luz azulada de las pantallas provoca que los ojos se sequen, escuezan o se irriten.

La pérdida de visión son señales que nos indican la necesidad de un examen médico para descartar otras patologías graves como el glaucoma –aumento de la presión intraocular que puede perjudicar al nervio óptico– o uveítis que puede llegar a deteriorar otras partes del ojo, como el iris.  En ocasiones, incluso si los ojos no presentan dolor alguno, hay casos que sorprenden. El hiposfagma, por ejemplo, es una hemorragia superficial que no interfiere al interior del ojo y que suele presentarse súbitamente. Está comúnmente relacionada con aumentos puntuales de la tensión arterial.

Cómo tratar los ojos rojos

Si los ojos rojos están causados por una afección común, las gotas oftalmológicas ayudarán a que disminuya la sequedad, el escozor y la inflamación. Además, en caso de que la afección se deba al uso prolongado de las pantallas, es recomendable reposar los ojos al menos cada dos horas, además de parpadear varias veces. También debemos intentar no tocarnos los ojos bajo ningún concepto y acudir al oftalmólogo de vez en cuando en caso de que el enrojecimiento sea usual.

En caso de que la dolencia persista, incluso después de seguir estos consejos, y tras la utilización de las gotas, necesitaremos la opinión por parte del experto para descartar una patología más grave.

 

 


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¿Qué es la blefaritis?

¿Qué es la blefaritis?

La blefaritis es la inflamación, irritación, comezón y enrojecimiento de los párpados. Esta se producen con más frecuencia en el borde del párpado donde crecen las pestañas. Los residuos semejantes a la caspa también pueden acumularse en la base de las pestañas y agravar los casos de blefaritis.

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Causas

Varias dolencias están asociadas con la blefaritis, como la atopia, las patologías inflamatorias intestinales, la psoriasis, la menopausia, los desajustes hormonales, el uso crónico de lentes de contacto o el uso de medicamentos tópicos para el glaucoma que tienen dentro prostaglandinas. La utilización prolongada de los ordenadores o los dispositivos móviles también es una causa recurrente de blefaritis, gracias a la disminución del parpadeo. Varios medicamentos orales también se han asociado con estas dolencias, como las píldoras anticonceptivas o los antidepresivos, así como ciertos medicamentos para la piel como la isotretinoína usada para el acné.

Cualquier cirugía ocular previa también tiene la posibilidad de influir en la blefaritis debido a la disminución de la sensibilidad de la córnea, lo cual nos lleva a parpadear menos.

¿Cuáles son los síntomas de la blefaritis?

Los síntomas de la blefaritis son inespecíficos y variados:

  • Ojo rojo y sensación de ardor después de un uso prolongado de las pantallas.
  • Sensación de arenilla bajo los párpados al despertar, o de picazón.
  • Lagrimeo elevado cuando hay exposición a climas fríos, al viento o a la calefacción.
  • Orzuelo recurrente.
  • Visión fluctuante o deslumbramiento.
  • Disminución de la agudeza visual, fotofobia y dolor en casos extremos

Cómo prevenir la blefaritis

Una buena higiene del párpado es clave para impedir la blefaritis, principalmente para las personas predispuestas a tener la afección. Aconsejamos el uso de toallitas oftalmológicas y los baños oculares. Para los que se maquillen los ojos, se aconseja desmaquillarse a fondo, sin dejar residuos en los ojos. También sugerimos evadir la aplicación de productos de maquillaje en el borde del párpado, dado que esto puede tapar los poros de las glándulas de Meibomio y provocar la patología obstructiva de la glándula de Meibomio.

También se sugiere una dieta rica en ácidos grasos omega 3 para un desempeño saludable de las glándulas de Meibomio. Las fuentes de ácidos grasos omega 3 tienen dentro nueces, algas, semillas de chía y semillas de lino.

Tratamiento

Debe ser individualizado y dirigido a la causa que origina la afección. La blefaritis anterior se trata con la correcta higiene del párpado usando toallitas oftalmológicas, para eso. En casos de infección, el experto puede recetar algunos antibióticos tópicos, principalmente en casos de infección por estafilococos.  La microexfoliación puede ser recomendarse en casos extremos o cuando no se cumple con la higiene de los párpados.

En relación a la blefaritis posterior, el tratamiento tiende a ser con compresas tibias y masajes en los párpados. En algunas ocasiones, el experto puede prestar terapia con luz pulsada intensa regulada (IRPL) para los casos poco comunes.

Tanto en la blefaritis previa como en la posterior, la suplementación con lágrimas o gotas será fundamental hasta que se consiga la regulación de la calidad de las lágrimas del paciente.

 

 


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¿Qué es la sequedad ocular evaporativa?

¿Qué es la sequedad ocular evaporativa?

El ojo seco evaporativo (EDE) se encuentra dentro de las aflicciones más recurrentes del ojo. Si sentimos que nuestros párpados están hinchados y los ojos están secos y con picazón, que tienden a empeorar por las mañanas, entonces podríamos sufrir de ojo seco evaporativo o EDE. La sequedad ocular evaporativa se produce cuando las glándulas de los párpados se obstruyen y empezamos a carecer de lubricación en el ojo. Las glándulas sebáceas que recubren las esquinas o los márgenes de nuestros párpados se bloquean y hacen que las lágrimas se sequen. Las personas con diabetes o con piel grasa tienen más posibilidades de contraer esta afección, y es a su vez más común en ancianos.

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Causas de ojo seco evaporativo

Las lágrimas están compuestas de aceite, agua y moco. Estas son las encargadas de crear una cubierta protectora sobre el área de los ojos, lo que provoca que esta parezca lisa y también esté protegida de las infecciones. Las lágrimas tienen que estar compuestas de estas tres cosas en su justa proporción. Cuando las glándulas de Meibomio se bloquean, la proporción de agua, aceite y moco se altera. Entonces, las lágrimas dejan de producir la cantidad precisa de aceite que impide que se evaporen. Es esto lo que causa el ojo seco evaporativo. A raíz de esto, las glándulas de Meibomio se bloquean.

Algunas causas que pueden provocar el bloqueo de las glándulas de Meibomio son:

  • Llevar lentes de contacto durante un período prolongado.
  • Trastornos de la piel, como psoriasis.
  • Medicamentos como terapia de reemplazo hormonal, antihistamínicos, antidepresivos, etc.
  • Anomalías de la salud, como diabetes, tiroiditis, artritis reumatoide, etc.
  • Alergias.
  • Cirugía ocular previa.
  • Deficiencia de vitamina A.
  • Lesión ocular.

Diagnóstico del ojo seco evaporativo

Si sufrimos irritación ocular, o si notamos que la visión se está volviendo borrosa, es recomendable contactar con el médico.  Si es necesario, el médico general nos derivará a un oftalmólogo. Acto seguido, se realizarán algunas pruebas para saber si hemos contraído ojo seco evaporativo. Estas pruebas miden el volumen y la calidad de las lágrimas. Algunas de estas pruebas incluyen:

  • Los tintes se intercalan con gotas oculares para contribuir a ver la área del ojo y medir la agilidad de evaporación de las lágrimas.
  • Una lámpara de hendidura, que es una fuente de luz fuerte y de baja capacidad. Después, el médico utilizará un microscopio para ver la área del ojo.
  • La prueba para medir el volumen de las lágrimas se conoce como la prueba de Schirmer. En esta prueba, se colocan tiras de papel secante debajo de los párpados inferiores para medir la proporción de humedad que se produce después de cinco minutos.

Tratamiento del ojo seco evaporativo

El tratamiento del ojo seco evaporativo dependerá de si existe o no una causa sistémica subyacente de sus síntomas. Entre otras cosas, si un medicamento que estamos tomando nos está ocasionando ojo seco evaporativo, el nuestro médico podría sugerirnos un medicamento alternativo. Si se sospecha un trastorno como el síndrome de Sjögren, entonces se nos recomendará un experto para llevar a cabo otro tipo de tratamiento.

La incorporación de ciertos hábitos a nuestro día a día, como limpiar las lentes de contacto con una solución diferente o utilizar un humidificador para añadir humedad al aire pueden aliviar los síntomas del ojo seco evaporativo. Una compresa caliente sobre los párpados dos veces al día también nos ayudará a soportar el bloqueo moderado de las glándulas de Meibomio que nos causa la sequedad. Sugerimos también el uso de las gotas oculares y lágrimas artificiales para mantener húmedos nuestros ojos y aliviar los síntomas. Nosotros recomendamos Bañoftal Ojo Seco.